नमस्कार दोस्तों, कमजोर सेक्स पावर एक महत्वपूर्ण समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या बढ़ती उम्र या अन्य कारणों से होती है। बहुत से लोग इस समस्या के समाधान के लिए दवाओं या औषधियों का सेवन करते हैं। लेकिन आपको जानकर खुशी होगी कि कुछ खाद्य पदार्थ भी होते हैं जो … Read more
चीड़ का तेल यानि पाइन तेल एक ऐसा प्राकृतिक तेल है, जो पाइन के वृक्षों से निकाला जाता है। इस तेल में कई ऐसे गुण होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इस लेख में हम पाइन तेल के उन फायदों के बारे में बात करेंगे, जिसे हमारे शरीर के लिए … Read more
नमस्कार दोस्तों, जैसा की आप जानते हैं, गर्मियों के दिन चल रहे हैं| इन दिनों में शरीर को हाइड्रैट बेहद जरूरी हो जाता है| जैसे ही हम शरीर को Hydrate रखने की बात आती है, तो सबसे पहले पानी हमारे दिमाग में आता है| क्योंकि इस गर्मियों में हम पानी ज्यादा पीते हैं| भारत में … Read more
नमस्कार दोस्तों, आजकल मछली का तेल (Fish Oil) बोहोत ही लोकप्रिय आहार माना जाता है| चाहे कोई जिम ट्रेनर हो, खिलाड़ी हो या डॉक्टर हर कोई मछली के तेल का सेवन करने की सलाह देता है| इनके अनुसार फिश ऑइल के फायदे (fish oil benefits in hindi) हमारे दिमाग व शरीर के सभी अंगों को … Read more
नमस्कार दोस्तों, जिम जाना तो हर कोई व्यक्ति शुरू कर देता है| लेकिन रेगुलर जाना हर किसी के बसकी बात नहीं| अक्सर आपने भी ऐसे लोग देखे होंगे जो जिम जाने से पहले तो बड़ी- बड़ी बातें करते हैं और जिम जाना शुरू भी कर देते हैं| लेकिन 10 से 20 दिन जाने बाद बहाने … Read more
दोस्तों जैसा की आप सभी जानते हैं, कि रमजान का महीना चल रहा है| इस्लामिक धर्म के लोगों के लिए यह बड़ा ही पाक (पवित्र) महीना होता है| इस समय मुसलमान भोर (सुबह) से सूर्यास्त तक उपवास यानि रोजा रखते हैं। साथ ही खुदा की इबादत करते हैं| रमजान में रोजा रखने से शारीरिक और … Read more
नमस्कार दोस्तों कॉफी का सेवन तो डेली ही किया जाता है| लेकिन कई लोग इसको पीना सही बताते हैं, तो कई लोग इसको नुकसानदायक, तो असल सच्चाई आखिरकार क्या है? कॉफी (Coffee) बहोत ही लोकप्रिय है| कई लोग तो इसे दीवानों की तरह पीते है| आज हम Everyday Walk के इस आर्टिकल में कॉफी के … Read more
आपने केसर नाम तो जरूर सुना होगा और इसका सेवन भी किया होगा| लेकिन दोस्तों हैरानी की बात तो यह है| इसमें स्वाद के साथ कई तरह के औषधीय गुण भी मौजूद होते हैं| केसर सारी दुनियाँ के सबसे महंगे मसालों मे से एक है| केसर का इतना महंगा होने का कारण इसकी देख-रेख व … Read more
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पोषक तत्वों और विटामिन की अहम भूमिका होती है| ऐसे ही विटामिन सी भी शरीर के लिए बेहद जरूरी तत्व है| जो हमें खाद्य प्रदार्थों से मिलता है| विटामिन सी हमारे लिए इतना जरूरी है, की इसके बिना एक स्वस्थ शरीर की कल्पना भी नहीं कर सकते| आज एव्रीडै … Read more
नमस्कार दोस्तों, वैसे तो तेल का सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक होता है| लेकिन फिर भी हमें घर में खाना पकाने के लिए तेल की जरूरत होती है| ऐसा नहीं है की सभी तेल हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं| कुछ प्राकृतिक तेल ऐसे भी हैं, जो हमारे स्वास्थ के लिए अच्छे हैं| उनमें … Read more