खाना खाने का सही समय व तरीका | khana khane ka sahi samay
दोस्तों हमारे बड़े-बुजुर्ग कहते हैं, की खाना खाने के कुछ नियम होते हैं| लेकिन आज कल के लोग इस बात को नजर अंदाज कर देते हैं| जिससे कई तरह की प्रॉब्लेम का सामना हमें करना पड़ता है| जैसे- गैस, फूड पॉइजनिंग, खराब पाचन, वजन बढ़ना आदि| जैसा बुजुर्ग लोग कहते रहते हैं| खाना सही समय … Read more